MODA E BELEZA

Cada vez mais nós mulheres ficamos mais vaidosas quando se trata de beleza, pois temos várias alternativas que ajudam a valorizar nosso rosto, corpo e estilo. A maquiagem por exemplo ajuda a esconder as imperfeições do rosto como manchas, cicatrizes, espinhas entre outros deixando a pele uniforme. E em todas as estações do ano temos novidades no qual a maquiagem é essencial para um resultado perfeito, até um tempo atrás era comum escultar que a maquiagem fazia mal a pele, porém com os avanços e as novas fórmulas a maquiagem trás em seus ingredientes hidratantes e também proteção a pele. Maquiagem Verão 2012 Neste verão 2012 iremos ter ainda mais soluções para deixar nós mulheres com a pele mais perfeita, trazendo cores e técnicas infalíveis para melhores resultados. Além das cores que será uma mistura super interessante o modo de maquiar também irá fazer toda a diferença. É muito importante ter em casa o kit de pincéis de maquiagem para conseguir os mais diversos tipos de efeitos, outra técnica infalível é usar fixadores de maquiagem sobre o rosto após o término. Neste verão use a abuse das maquiagens e opte sempre em composições adequada para seu tipo de rosto. Dicas Hoje em dia são tantas marcas que na hora de escolher uma sempre surge a dúvida sobre a durabilidade da maquiagem sob a pele, opte sempre por marcas conhecidas e não esqueça de usar o fixador de maquiagem, existe marcas avançadas porém caras que tem a duração o dia todo, tendo que retocar apenas o batom. A dica para o verão além das belas cores de maquiagem é você não se esquecer do famoso blush que ajuda a deixar as bochechas mais rosadas, caso goste do efeito simples opte somente em passar um rímel, blush e gloss labial. Confira abaixo fotos de maquiagem verão 2012:

Look para Balada – Fotos Existe certos tipos de baladas que queremos ser únicas e a moda está ai para diferenciar nosso estilo trazendo mais opções ajudando a montar os mais diversos tipos de estilos, porém a dúvida sempre aparece na hora de separar a tal roupa que muitas vezes não fica bem quando vestimos. Independentemente do estilo de música que você curti é essencial você arrasar na produção, nos acessórios e nas peças de roupas e quando pensamos em um estilo para balada deixamos as peças que usamos no dia a dia totalmente de lado procurando algo que chame mais a atenção Look para Balada Ousar nas peças é uma forma de diferenciar, o look para balada deve ser aquele estilo diferente, porém moderno e que nos deixa confortáveis, se você optar em ir de calça a blusa a ser usada deve chamar a atenção seja na cor, no modelo e também no corte. Caso opte ir de saia ou bermuda a blusa deve ser mais discreta para não deixar um estilo muito vulgar, opte pelos modelos baby look ou estilo nadador, já os acessórios como calçados, cintos, bijuterias entre outros você deve combina-los segundo seu estilo escolhido. Dicas Seja qual for o estilo escolhido sem uma produção é a mesma coisa que nada, então não esqueça da maquiagem e procure sempre destacar bem o olhar com lápis, rímel e cores de sombras próprias para a noite, no qual valoriza seus traços. Já a escolha do penteado vai do gosto e do tipo de cabelo de cada mulher, os coques e as tranças estão com tudo, mas caso queira ir com os fios soltos diferencie com presilhas para cabelo, vale lembrar que após a baladinha é essencial retirar a maquiagem e lavar o cabelo caso use fixadores ou gel para penteado. Confira abaixo fotos de look para balada:

Moda Cintura Alta 2011 – Fotos e Dicas A moda sempre surpreende nós mulheres todas as estações e ano, em 2010 a moda cintura alta foi a sensação do momento no qual surgiu outras peças que também seguia o mesmo modelo, as saias e as calças foi as primeiras peças ser lançadas após chegou as bermudas. No inverno 2010 a moda cintura alta estacionou, porém no verão 2011 a moda promete voltar com tudo e traz modelos ainda mais moderno e atual de acordo com as tendências para o ano, diferente da moda cintura alta passada no qual as cores eram mais neutras neste verão os modelos vão ganhar cores e estampas. Moda Cintura Alta 2011 A moda cintura alta 2011 promete ousar ainda mais no estilo feminino trazendo cores, estampas e também cortes diferentes em seus diversos tipos de peças, na parte superior prefira as blusinhas em cores neutras principalmente se a saia for em tom colorido ou estampada. Caso a saia ou short seja em cor neutra você pode escolher uma blusinha no tom mais colorido. Outros tipos de acessórios também são fundamentais para o look, as sandálias por exemplo o ideal é optar pelos modelos de salto ou anabela evitando os modelos rasteirinhas. Dicas As saias sempre requer mais atenção na hora de usar, evite usar o modelo cintura alta muito curta, já as bermudas são diferente do look das  saias, você pode usa-las com calçados mais baixo como por exemplo uma sapatilha ou rasteirinha. Se optar em calças o ideal também é o uso de sandálias altas. Não esqueça de caprichar na produção além dos acessórios que ajudam a complementar o visual, uma boa maquiagem e um penteado moderno ajuda a valorizar ainda mais seu estilo, fique de olho nas tendências de maquiagem verão 2012 e penteados para a estação. Confira abaixo fotos da moda cintura alta 2011:

Moda Infantil 2012 - Fotos e Modelos

Quando o assunto é moda nós mulheres somos as primeiras ficar por dentro das tendências, porém diferente da moda adulta o estilo das crianças também são fundamentais para se sentir bem e cada vez mais o mercado textil está investindo em novas marcas.

A moda infantil antes mesmo de chagar as vitrines é realizado desfiles sendo apontado os modelos de roupas mais indicados para as diversas idades, como a moda a adulta em todas as estações surge novidades em peças de roupas e também nos acessórios que fazem parte do estilo.

Moda Infantil 2012

Hoje em dia as crianças começam ficar exigentes desde cedo optando elas mesmos por seu estilo, a moda infantil 2012 procurou ser o mais eclético possível optando em agradar o gosto das crianças e também dos pais, as peças possui toda a inocência de uma criança respeitando cada idade.

Porém as peças infantis 2012 estarão disponível apenas no final de 2011 distribuindo lindos modelos para as mais diversas lojas destinadas a moda para criança, vale lembrar que é muito importante a roupa respeitar os movimentos do seu filho deixando-o assim a vontade.

Dicas

Existe certos trajes que os acessórios são fundamentais para montar o look, neste inverno no qual muitas pessoas encontram a dificuldade de montar um estilo os acessórios devem ser usados dando assim um resultado harmonioso, opte sempre pelas boinas, toucas, cachecóis entre outros.

As marcas oferece os mais diversos modelos de peças infantis porém muitas trás roupas que não são adequadas para o dia a dia atrapalhando a criança de brincar e exercer seus movimentos, então vai uma dica é importante a numeração ser sempre uma a mais para dar conforto ao seu filho (a).

Confira abaixo fotos e modelos da moda infantil 2012:

Dieta Para Ácido Úrico

Nós seres humanos estamos expostos a qualquer tipo de problema de saúde porém por mais leve que seja existe certos tipos de alimentação e bebidas que devem ser evitados para melhorar os sintomas, em uma certa idade o problema de circulação sanguínea é um dos mais comuns causando certos efeitos.

A falta de circulação local seja na área das pernas e também dos pés trás vários riscos e um delas é a gota úrica, conhecida também como ácido úrico. Para quem não sabe a gota é uma de atrite causadas pelo excesso de cristais de ácido úrico nas articulações e o local mais atingido é o dedão dos pés.

Ácido Úrico

O ácido úrico possui os seguintes sintomas: inchaço, vermelhidão, elevação de temperatura, rigidez nas articulações e a febre pode se tornar comum quando atacado, em muitos casos a região do dedão do pé é a mais atacada porém existe outros casos que a gota se manifestou na região: tornozelo, calcanhar, joelho, ombro e dedos.

Em alguns casos já foi constatado a presença de pedras de ácido úrico nos rins, caso tenha os sintomas citados acima é muito importante você buscar a ajuda médica para medicar o problema, porém evitar certos tipos de alimentos é fundamental para amenizar o problema.

Dieta para Ácido Úrico:

Veja abaixo uma dieta específica para quem tem problema de ácido úrico:

Deve-se adotar dieta com poucas purinas:

Para diminuir o ácido úrico:
* Coma cerejas, morangos e extrato de aipo.
* Limite a ingestão de carnes a uma porção por dia.

Alimentos a serem evitados:
* Comidas com muitas purinas, ou seja, ricas em proteínas: sardinha, anchova, vitela, fígado e vísceras de animais.
* Álcool, especialmente a cerveja pois é rica em purinas.

Para evitar a desidratação:
* Beba bastante líquido, especialmente água
* Procure evitar alimentos e remédios diuréticos.

Fonte: copacabanarunners.net

Dieta Da Gelatina

Emagrecer com saúde é que todas as pessoas que necessitam de dieta quer, porém hoje me dia com tantas dietas malucas que prometem resultados rápidos perdemos muitas vitaminas necessárias ao organismo e também tempo, remédios vendidos que prometem emagrecer também deixam a desejar.

Descoberta recentemente a dieta da gelatina vem sendo a mais procurada e usada pelas mulheres, já que trás vitaminas e nutrientes necessário, o colágeno por exemplo está incluso sendo um ótimo aliado dando firmeza a pele, unhas e cabelos sem contar que a gelatina trás saciedade pela quantidade de líquidos que possui.

Dieta da Gelatina

A dieta da gelatina é fácil e também saborosa e promete a redução de peso de forma rápida perdendo até 2 kilos por semana, porém é sempre importante lembrar que para resultados rápidos é necessário a disciplina alimentar evitando o excesso de comidas gordurosas e doces.

Outra forma importante no qual dá uma união completa é fazer algum tipo de exercício físico ou até mesmo uma hora de caminhada, beber pelo menos dois litros de água por dia também é fundamental eliminando assim as toxinas e ajudando no bom funcionamento do organismo e pele.

Cardápio da Dieta da Gelatina

CAFÉ DA MANHÃ
(de todos os dias)
1 xícara de café com leite desnatado
1 fatia de pão integral (ou 2 torradas) com 1 colher (sobremesa rasa) de margarina light
½ mamão papaia (ou 1 fatia média de mamão formosa, melão ou abacaxi)
salpicado com 1 colher (sobremesa) de flocos ou farelo de aveia integral

LANCHE DA MANHÃ
(de todos os dias)
1 taça de gelatinadiet sabor a sua escolha (com ou sem pedaços de frutas) ou 1 copo (150ml) de suco de frutas natural liquidificado com ½ envelope de gelatina sem sabor.

LANCHE DA TARDE
(de todos os dias)
1 taça de mouse de gelatina: bata no liquidificador 1 envelope de gelatina de morango diet , dissolvida em 100ml de água e 1 pote de iogurte natural desnatado. Deixe na geladeira até ganhar uma boa consistência.

SEGUNDA-FEIRA

ALMOÇO: 1 prato (sobremesa) de alface crespa + 3 tomates-cereja temperados a gosto + 1 filé de pescada grelhado com alecrim + 2 colheres (sopa) de arroz integral + 1 colher (sopa) de lentilha.
JANTAR: sanduíche feito com 2 fatias de pão de centeio + 2 fatias de peito de peru + 1 colher (sopa rasa) de maionese light folhinhas de alface e rodelas de tomate e 1 copo (200ml) de água de coco.

TERÇA-FEIRA

ALMOÇO: 1 prato (sobremesa) de acelga com shoyu e gergelim + 1 filé de frango grelhado + 3 colheres (sopa) de purê de mandioquinha.
JANTAR: sanduíche feito com 2 fatias de pão integral + 1 colher (sopa) de requeijão light + 1 colher (sopa) de atum + ½ cenoura pequena crua ralada + 1 copo (200ml) de água de coco.

QUARTA-FEIRA

ALMOÇO: 1 prato (sobremesa) repolho roxo em tiras finas + 1 colher (sobremesa) de iogurte natural, semente de gergelim e passas brancas + 1 filé mignon grelhado + 2 buquês de couve-flor ao molho branco gratinados.
JANTAR: sanduíche de 1 pão sírio + 1 colher (sopa) de ricota temperada com ervas e orégano + folhas de salsa e pepino ralado + 1 copo (200ml) de chá gelado.

QUINTA-FEIRA

ALMOÇO: 1 espiga de milho (pequena) cozida + 1 filé bovino magro acebolado + 2 colheres (sopa) de arroz integral + 1 colher (sopa) de lentilha.
JANTAR: 1 misto quente feito com 2 fatias de pão de forma integral + 1 colher (sopa) de queijo cottage + 2 fatias de chester defumado + 1 copo (200ml) de chá gelado.

SEXTA-FEIRA

ALMOÇO: 1 sobre-coxa + 2 batatas-bolinha assadas + 1 prato (raso) de couve refogada.
JANTAR: 1 panqueca recheada com carne moída + 3 colheres (sopa) de creme de espinafre + 1 copo de chá verde com hortelã gelado

SÁBADO

ALMOÇO: 1 prato (sobremesa) de salada verde + 1 filé de pescada ensopado + ½ cenoura + 1 batata pequena e 1 nabo.
JANTAR: 1 prato (fundo) de sopa de legumes, acompanhada de torradas + 1 copo (200ml) de limonada.

DOMINGO

ALMOÇO: 1 porção (120g) de macarrão pronto tipo Yakissoba com legumes, shoyu e lascas de frango.
JANTAR: 1 omelete de 2 claras com cogumelos em finas lascas + ervas finas + almeirão cozido, temperado e picado + cubinhos de queijo branco + 1 copo (100ml) de chá verde gelado.

Fonte: dietaebeleza.com

Exame Pré-Nupcial

As novidades não param de chegar porém algumas são por uma boa causa, cuidar da saúde é fundamental para ter uma vida saudável e longa. Quando encontramos um parceiro (a) é fundamental saber das suas condições de saúde quando se trata no relacionamento sexual.

Através do relacionamento sexual sem camisinha podemos ser infectados por diversos tipos de doenças no qual a AIDS não tem cura, mas além disso existe outros fatores importantes que devem ser descobertos antes mesmo de você dar um passo a mais em seu relacionamento.

Exame Pré-Nupcial

O exame pré-nupcial tem o intuito de avaliar as condições de saúde do casal, porém este tipo de exame não serve somente para detectar doenças venéreas ou sexualmente transmissíveis e sim informar a pessoa se ela tem algum tipo de problema no aparelho genital, se é fértil, se poderá ou não ter filhos, entre outros.

Este tipo de exame deve ser feito em homens e mulheres de todas as idades, deixando a par os casais de tal situação que poderá sofrer ou não no futuro, o exame pré-nupcial não é obrigatório porém tem a função de tirar todos os tipos de dúvidas do casal.

Exames Recomendados

Confira abaixo uma sequência de exames recomendados para homens e mulheres:

Para ser feito pelo casal

1. HIV, sífilis e HPV
2. Sanguíneo geral: anemia, glicemia, colesterol, triglicéridos, tipo sanguíneo, hepatite
3. Urina e fezes.

Para ser feito pelo homem

1. Espermograma (todas as idades)
2. Exame da próstata (acima de 40 anos)

Para ser feito pela mulher

1. Exames ginecológicos e de prevenção:
2. Papanicolau
3. Colposcopia oncótica
4. Colposcitologia
5. Ultra-som transvaginal ou
6. Ultra-sonogravia Pélvica
7. Ultra-som da mama ou
8. Mamografia

Fonte: wikpedia.org

Creme Firmador Para Pele - Caseiro

Em uma certa idade é comum perder a elasticidade natural da pele, e o resultado é a flacidez porém hoje em dia é muito comum ver em lojas de cosméticos as mais diversas marcas oferecendo cremes que ajudam a recuperar a firmeza da pele, porém o resultado esperado muitas vezes não é obtido.

Existe algumas técnicas que ajudam a reafirmar a pele porém é preciso persistência e também uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos é uma dica, outra alternativa é o consumo de colágeno em pó que ajuda a firmar a pele e doa força aos cabelos e unhas.

Creme Firmador para Pele

Porém por mais persistência que temos muitas vezes o resultado é minimo no qual muitas mulheres acabam desistindo, os cremes industrial oferece hidratação a pele e também contém ingredientes a base de colágeno, mas é importante citar que os resultados não são os mais satisfatório.

É exatamente ai que entra as receitas caseiras de beleza, sendo formuladas por dermatologistas que entendem de pele o creme firmador caseiro trás ótimos resultados. É indicado o seu uso pelo menos três vezes na semana para um resultado mais rápido, outra dica importante é que este tipo de receita e destinado somente para a pele do corpo.

Receita Caseira

Ingredientes:

Algas gigartinas
Água mineral
Creme firmador com centelha
Máscara de lama
Pincel
Esponjas
Emulsão de colágeno e elastina

Modo de Preparo:

-Hidrate as algas na água, de preferência mineral, durante 1 hora, até elas dobrarem de tamanho e ficarem gelatinosas.
e aplique as algas, espalhando-as sobre a pele.

Modo de Aplicar:

-Sem retirar as algas, passe um creme firmador com centelha, massageando com pressão sobre a pele.

-Dê uns tapinhas e massageie no sentido ascendente durante alguns minutos.

-Com um pincel, passe uma máscara de lama, que contém oligoelementos tonificantes e tensores. Deixe agir por 15 minutos.

-Embeba algumas esponjas em água em temperatura ambiente.

-Retire a máscara de lama com as esponjas.

-Passe uma emulsão com substâncias ativas à base de colágeno e elastina com massagens ascendentes para a absorção ser melhor.

Bolsas Prada Fotos e Modelos

Conhecidas como complemento do visual as bolsas devem fazer sempre parte do estilo, hoje são várias marcas que trás os mais diversos modelos podendo escolher seus tamanhos, cores e estampas. A bolsa feminina é usada no dia a dia no qual levamos todos os nossos pertences de ser usados.

Uns tempos atrás as bolsas não fazia muito parte da moda e sim um acessório que servia para levar certos documentos, carteiras e outros objetos, porém a combinação é necessária e hoje as bolsas devem fazer parte do look valorizando,  renovando e diversificando cada estilo.

Bolsas Prada

Para as mulheres que gostam do diferente e de qualidade as bolsas Prada além de estilo oferece durabilidade em seus modelos, ao todo são diversas bolsas para todos os estilos desde pequenas até modelos maiores e mais preciso. A marca Prada é conhecida internacionalmente e sempre teve uma ótima saída.

A qualidade e a garantia são fatores principais quando realizamos uma compra. A Prada sempre está renovando suas linhas de bolsas e em cada estação possui modelos e cores adequadas  para o tal ano, a marca é encontrada em lojas autorizadas de bolsas e também na internet.

Dicas

Hoje o uso das bolsas é fundamental para dar finalidade ao estilo, até um tempo atrás a moda era combinar as cores de acessórios como bolsas, cintos e sapatos, porém com as mudanças e novas apostas para o estilo hoje a combinação não é mais necessária.

Caso espere acessórios de qualidade a linha de bolsas e acessórios Prada oferece qualidade e garantia a suas clientes, para mais e outras informações sobre a marca acesse o site e fique por dentro de todas as novidades: www.prada.com

Confira abaixo fotos e modelos das bolsas Prada: